As declarações foram feitas no programa “Efeito Placebo”, do Canal S+, e reforçam o impacto do uso excessivo de tecnologia no quotidiano, tanto ao nível da saúde física como da qualidade da informação. Segundo o médico, muitas das aplicações estão desenhadas para prender a atenção dos utilizadores, criando um padrão de utilização difícil de contrariar.

Filipe Fraga Freitas recomenda a introdução de pausas regulares no uso de dispositivos digitais, sublinhando que a exposição prolongada pode afetar não só a visão, mas também a postura e o bem-estar geral. O especialista chama ainda a atenção para o impacto das redes sociais na forma como as pessoas se informam, alertando para um cenário cada vez mais frágil ao nível da veracidade dos conteúdos.

Na sua perspetiva, há cada vez menos jornalistas a produzir informação, enquanto cresce o consumo de conteúdos nas redes sociais, o que fragiliza a qualidade do que chega ao público. O especialista destaca a necessidade de uma utilização mais consciente dos dispositivos digitais, bem como a valorização de fontes de informação credíveis, num contexto marcado pelo crescimento da desinformação.