A plataforma ‘NEMESIS for You’, lançada no Dia Mundial do Ambiente, foi desenvolvida pela Escola Nacional de Saúde Pública da Universidade NOVA de Lisboa (ENSP NOVA), com o apoio de parceiros de toda a Europa, fornecendo “informações claras e acessíveis”, bem como sugestões práticas para ajudar a reduzir a exposição aos “químicos disruptores endócrinos”.

“Estas substâncias químicas podem estar no ambiente, produtos de consumo e alimentos e a informação disponível nesta plataforma pretende ajudar nas escolhas diárias que podem reduzir a exposição a estas substâncias”, refere a ENSP Nova em comunicado.

A instituição refere que estes químicos continuam a ser pouco conhecidos pela população, apesar da crescente evidência científica sobre os seus possíveis impactos na saúde, incluindo a potencial contribuição para a obesidade, diabetes tipo 2 e outras doenças metabólicas.

Alerta ainda que algumas populações podem ser particularmente vulneráveis aos efeitos destes químicos, especialmente grávidas e crianças pequenas.

“Alguns disruptores endócrinos conseguem atravessar a placenta, o que significa que a exposição durante a gravidez pode afetar não apenas a saúde da mãe, mas também a da futura criança”, salienta.

Durante os primeiros anos de vida, órgãos e sistemas hormonais encontram-se ainda em desenvolvimento, tornando as crianças mais sensíveis a exposições ambientais.

“Os primeiros anos de vida representam uma fase particularmente sensível para o desenvolvimento humano. A exposição a substâncias químicas em períodos críticos como o gestacional pode ter efeitos importantes na saúde”, refere Susana Viegas, professora catedrática da ENSP NOVA, citada no comunicado.

Um questionário ‘online’ realizado no âmbito do NEMESIS, projeto financiado pela comissão europeia, com a participação de cidadãos de vários países europeus, incluindo 364 pessoas de Portugal, demonstra essa preocupação.

Segundo os resultados, 93% dos participantes consideram importante evitar a exposição a disruptores endócrinos e 66% acreditam que os problemas de saúde associados a estas substâncias podem ser muito ou extremamente graves.

Apenas 18% afirmam sentir-se confiantes na sua capacidade de evitar a exposição, enquanto 87% gostariam de obter mais informação sobre este tema.

“A maioria das pessoas está preocupada, mas não sabe exatamente o que pode fazer para reduzir a exposição no dia-a-dia”, afirma Cristina Godinho, professora auxiliar da ENSP NOVA, acrescentando que “existe uma necessidade clara de informação acessível, aplicável aos contextos do dia-a-dia e baseada na evidência científica”.

Embora seja impossível eliminar totalmente a exposição a substâncias químicas presentes no ambiente, os especialistas sublinham que pequenas escolhas quotidianas podem ajudar a reduzir o contacto com alguns destes químicos.

Entre as recomendações estão optar por alimentos frescos e menos por alimentos embalados, arejar e aspirar regularmente a casa, ler os rótulos dos produtos e escolher alternativas mais simples, com menos ingredientes e sem fragrâncias, bem como reciclar e eliminar corretamente resíduos e produtos químicos como restos de tinta ou vernizes, que não devem ir para o lixo comum, mas serem depositados em pontos de recolha específicos.

A plataforma, acessível em https://nemesisforyou.eu/, foi criada no âmbito do projeto europeu NEMESIS, do qual a ENSP NOVA faz parte, e está disponível em inglês, português, espanhol, francês, neerlandês, finlandês, grego, sueco e alemão.